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大豆ミートなどヴィーガンメニューを気軽に取り入れやすくなってきましたね。
試してみたいな〜と思いつつも、夫が嫌がりそうで
まだ大豆ミートは食べたことがないです＾＾；
買ってもどんなメニューを作るのに使ったらいいんだろう？
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気軽にチャレンジ！Oisixで週末ヴィーガンメニュー
20分ほどで一品作れちゃう、Oisixの「kit Oisix」に
ヴィーガンメニューが作れるキットが販売されていたので、
こちらを使って夫のいない日に一人でヴィーガンメニューにチャレンジ！
お肉の入っていない、豆腐そぼろビビンバを作ります
kit Oisixは材料が必要なぶんだけ入ってて、手間なく簡単に料理ができます。
人参も千切り済みのカット野菜だから楽々♪
野菜を洗って、ちょこっと切って
豆腐そぼろはレンチンして水気を切って…
炒めて調味料と混ぜ合わせるだけ〜
ご飯の上にのっければ、あっという間にヴィーガンなお昼ご飯の完成。
豆腐の香りはしますが、さっぱりしていて美味しい。
野菜たっぷりだから食べた後もなんだか体が軽く、スッキリ感じました。
お肉の代わりに豆腐で、油が少ないからかな？
週末、外に出かけない時はカロリー消費も少ないし
ヴィーガンメニューを健康的に取り入れてもいいかも！
ヴィーガンメニューを健康的に取り入れてもいいかも！
20分でおかずが作れちゃう、kit Oisixも入ったお試しセット。
初めての方はお得にお試しできます！
kitだけでなく野菜もたっぷり入ってて、野菜の美味しさが体験できます。
Oisixの野菜はスーパーで買うよりも美味しくって感激ですよ＾＾
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